Makanan

Edamame adalah sejenis kacang-kacangan yang sarat akan nutrisi dan manfaat untuk kesehatan. Camilan sehat ini berasal dari Negeri Sakura yaitu Jepang. Tidak heran, Anda akan mudah menemukan camilan satu ini berbagai restoran Jepang.  Camilan sehat ini tidak hanya dikenal karena kandungan dan manfaatnya untuk kesehatan saja. Namun juga, rasanya yang memang enak. Banyak orang yang …

Cari Tahu Tentang Edamame: Kandungan dan Manfaatnya Selengkapnya »

Tahu kukus sayuran adalah makanan yang tepat bagi Anda yang ingin meningkatkan kesehatan dalam konsumsi sehari-hari. Karena, diolah dengan cara dikukus membuat makanan ini lebih sehat dan tidak ada minyak tambahan ketika proses memasaknya.  Apalagi, pada dasarnya tahu merupakan bahan makanan yang sangat bernutrisi dan sehat. Tahu memiliki kandungan protein yang setara dengan daging dan …

Resep Kreasi Tahu Kukus Sayuran, Makanan Sehat untuk Sehari-Hari Selengkapnya »

Telur adalah salah satu sumber protein hewani yang paling banyak dikonsumsi manusia. Biasanya, manusia mengkonsumsi telur dari unggas seperti ayam dan bebek. Ada banyak cara untuk mengkonsumsi telur, salah satunya adalah dengan dibuat menjadi telur kukus. Fakta Menarik Telur  Telur adalah salah satu bahan makanan yang berasal dari hewan yang bisa kita konsumsi selain daging …

Kandungan Gizi dan Resep Telur Kukus Anti-Gagal Selengkapnya »

Tubuh yang sehat berasal dari konsumsi makanan yang juga sehat. Makanan sehat bisa didefinisikan sebagai makanan dengan kandungan gizi optimal. Yogurt beku rendah lemak dan buah-buahan adalah beberapa contoh makanan sehat dengan kandungan gizi unggulan. Apa itu Yogurt? Yogurt adalah salah satu produk olahan dari susu yang difermentasi. Yogurt berasal dari bahasa Turki “yogurmak” yang …

Resep Yogurt Beku Rendah Lemak dan Buah-buahan yang Cocok untuk Diet Selengkapnya »

Bola bola sayuran merupakan cemilan nikmat dan sehat yang mudah dibuat. Dalam artikel ini, kita akan membahas segala hal tentang bola bola sayuran, mulai dari pengertian, manfaat, cara memasak hingga tips membuatnya. Pengertian Bola Bola Sayuran Bola bola sayuran adalah jenis hidangan yang terbuat dari campuran sayuran yang dicetak menjadi bulatan kecil dan kemudian digoreng …

Bola Bola Sayuran: Camilan Sehat yang Renyah dan Bergizi untuk Diet Selengkapnya »